2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
代码：
92年的大龄剩女，还有必要结婚吗?
全世界都在等中美开战吗？
Firefox是如何一步一步衰落的？
intp男生吸引什么样的女生?
如何评价微软的远程桌面？
为什么中国电信的iptv一定要有网线连接！？
大家有什么烧钱的爱好吗?
为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序，而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译？
新买了一台nas，第一个月下载20t+，上传5+，不会被网警盯上吧?
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
歼20速度接近3马赫是什么水平？
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
为什么零知识证明（ZKP）领域的开源项目几乎都用Rust实现？
过边检/海关时遇到过什么难忘的事情？
警犬知道自己是警犬么？
为什么运维都这么难招？
为什么西安市突然不禁摩了？
PHP现在真的已经过时了吗？
媒体称「中国的垃圾不够烧了，焚烧厂开始抢垃圾」，是真的吗？焚烧垃圾能带来哪些好处？背后有怎样的利益？
印度50年内会不会超越中国?
MacBook的诱惑在哪里？
055驱逐舰 是个什么概念?
有什么好看的追妻火葬场的文吗？
胸大的女孩子有什么烦恼？
美国国务卿称将开始吊销中国学生签证，包括在关键领域学科学生，影响有多大？在美中国留学生该怎样应对？
微软为什么还要推blazor？
美国真会下场对伊朗开战吗？
为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版？
得了强直性脊柱炎是不是一辈子就完了?
