1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
代码：
公司就一个后端一个前端，有必要搞微服务吗？
什么笑话让你看一次笑一次？
各位都在用Docker跑些什么呢？
都是研制核武器，美国为何只敢动伊朗，对朝鲜却畏首畏尾？
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
刘亦菲为什么不结婚？
git是Linus一个人开发出来的吗？
Go 语言的使用感受是什么？
docker有哪些有趣的用途?
mysql每天有1千万数据 怎么办?分表吗 有什么好的方案。?
程序员 macOS 有哪些必装软件？
已经有 Web 了，为什么国内还有各种小程序，快应用这种畸形的产物？
茅台会在什么情况下崩盘?
茄子除了煎着吃，和肉沫茄子外，有哪些吃法？
56 岁白岩松踢球摔倒久不能起，他目前情况如何？踢球时需要注意什么？
中小学英语教学为什么不直接***用《新概念英语》？
如何评价电影《F1：狂飙飞车》?
有些家长可以恶心到什么程度？
Windows的伟大之处在哪里？
当我们变老之后，会像现在的老人一样，几乎完全不懂“手机电脑”这类新出现的电子产品吗？
开发者为什么不使用网页扫码支付绕过苹果抽成30？
高一弟弟上设计课需要买电脑，为了杜绝他打游戏给他买了一万二的苹果，但他还是在想办法下载游戏，怎么救？
刷anki好无聊，有什么办法吗？
为什么抖音上的姑娘都那么好看，现实中我怎么一个也见不着？
为什么全世界无一人能实现新mac直接全功能稳定装Win 11 arm，或PC直接装macOS arm？
为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode？
现在个人博客不能备案了吗？
中国为什么要每隔10年搞一次大阅兵？
Flutter 为什么没有一款好用的UI框架？
PHP初学者，我能不能使用PHP来开发桌面应用？
